Prestations

Diététicienne nutritionniste – Saint Philbert de Grand Lieu

Je propose des consultations seul(e) ou en duo (couple ou parent/enfant ou deux ami(e)s). Mes consultations sont adaptées et personnalisées en fonction de votre mode de vie et vos objectifs personnels.

* Première consultation :

Durant la première consultation, je prends le temps d’apprendre à vous connaître, de réaliser une enquête alimentaire de manière à cerner vos habitudes alimentaires et votre mode de vie. Cette consultation est d’une grande importance pour une prise en charge diététique la plus adaptée et la plus personnalisée possible.

Durant cette consultation, je suis à l’écoute de vos attentes, de vos objectifs personnels ainsi que de vos envies. Nous fixerons ensemble vos objectifs personnalisés à mettre en place au quotidien. Je me tiens à votre disposition pour toutes vos interrogations concernant l’alimentation.

* Consultation de suivi :

Les consultations de suivi permettent de faire un point sur vos nouvelles habitudes alimentaires, suite aux objectifs fixés à la consultation précédente. C’est le moment pour vous d’exprimer vos difficultés ou vos facilités lors de la mise en place des conseils diététiques.

Ces consultations de suivi permettent au patient de faire un point sur l’évolution de la prise en charge, de répondre à d’éventuelles interrogations ou demandes auxquelles je prendrai le temps de vous répondre et fixer si besoin de nouveaux objectifs.

* Coachings :

– Le « coaching supermarché » pour vous accompagner durant vos courses pour un apprentissage à la lecture d’étiquettes et vous aider à faire les bons choix. Ce coaching est important dans la prise en charge que je vous propose car il permet de faire le tri dans vos achats et de faire vos courses à petit budget.
Durée : 1 heure environ

– Le « coaching cuisine » pour vous donner des idées de recettes, des conseils de cuisson et des astuces en cuisine. Un moment de partage entre amis ou en famille que vous pourrez reproduire par la suite.
Durée : 1 heure 30 min